Do Amor e do Dinheiro 

O que acontece no seu relacionamento quando alguém gasta mais dinheiro do que você prefere?

Está tudo certo? É um uó? Vocês querem estrangular um ao outro?

Talvez gastar dinheiro parece bom para você. Talvez não chame sua atenção. Talvez você esteja mais focado em onde jantar (ou reformas de casas - pergunte-me sobre reformas de casas enquanto você está em um relacionamento, hehe).

Quando você está namorando alguém, de que lado da moeda você está com gastar? Desculpe, foi um trocadilho ruim!

Qual a Sua História?

Eu sei que para mim houve um tempo na minha vida que eu gastei, mesmo quando não tinha. Eu não estava certa sobre meus gastos e apenas cobri com cartões de crédito.

Mas também houve um momento na minha vida em que eu estava me perguntando: "como eles se atrevem a gastar." Eu era como o policial verificando os gastos errados!

Tive um cliente que me contou sobre sua experiência com gastos durante um relacionamento.

“Quando a pessoa com quem eu estava gastava demais, sentia que não era o suficiente”.

Mas então, se meu cliente gastasse muito, ele ouviria vergonha de seu parceiro.

"Você está errado em gastar!"

"Podemos conseguir isso mais barato!"

"Decisão estúpida!"

Isso não parece doloroso?

A Gaiola

Estes são exemplos da Gaiola do Abuso. É fácil acabar na Gaiola, no que diz respeito ao dinheiro. Dinheiro é algo que desperta medo, e o medo é a ferramenta mais eficaz da Gaiola.

Fique assustado, pegue algumas crenças feias e BOOM, você está na Gaiola.

Então, deixe-me perguntar a você ...

Você está se sentindo crítico em relação aos gastos? Você está mexendo com seu parceiro? Você está se condenando?

Você está estressado por dinheiro?

Você se pergunta coisas como: 'Algum dia serei capaz de atualizar o que é importante para mim? Existe dinheiro suficiente para a minha criação? '

Cuidado com o medo. O medo é a Gaiola, e não é real.

Medo versus Fluxo

Nunca queremos restringir o fluxo do Universo - queremos aumentar o fluxo!

Se você está com dor? Encontre uma saída.

E eu vou te ajudar - esse é o objetivo do Cage Talks, que é algo que estou sempre facilitando. Se você estiver interessado, saiba mais em meus sites.

Se ninguém te disse que te ama hoje - eu amo!

Um Visitante da Infância

Uma das coisas que me ajudaram durante toda a minha vida foi a minha conscientização.

E isso começou cedo.

Tive uma experiência quando era pequena.

Eu tinha 7 anos, lá em Nova York.

Eu estava brincando com meu pequeno aparelho de som - achei que eu era tão legal!

De repente, o mundo inteiro do que eu estava olhando, meus brinquedos, meu rádio... tudo meio que derreteu.

Energias, sons, tons, luzes - o que agora conheço como entidades, elementais, duendes, anjos - inundaram meu quarto. Havia até alguma energia assustadora.

E meu coração estava batendo forte. Eu estava tão assustada!

Mas então superei o choque inicial. Tudo estava bem.

Eu ainda estava tipo, UAU.

Do Meu Quarto na Infância A Ajudar os Outros

Algumas das informações que recebi naquele dia ajudaram em toda a minha carreira, por décadas.

Tão estranho como tudo começou aos 7.

Por que falar sobre tudo isso?

Bem, por muitos anos eu faria meu trabalho em particular, em pequenos grupos.

Conscientizar, falar, comunicar, receber deste outro mundo.

Podemos chamá-lo de outro, mas está aqui conosco!

Fiquei muito feliz quando encontrei ferramentas para trabalhar mais de perto com essa camada da realidade.

Encontrei maneiras de cooperar com isso.

E a partir daí pensei: “Eu poderia pegar isso e ajudar outros a colaborar com o Universo, com algo maior do que nós”.

Como isso soa para você?

Vamos Lá!

Let's increase your awareness, release what no longer serves you, get you really present with yourself, and rally the magical possibility posse that you are – in your own unique way – let's work with that magic!

Like I said above, if nobody has told you they love you today…the Universe does!

Vamos aumentar sua conscientização, liberar o que não lhe serve mais, torná-lo realmente presente consigo mesmo e reunir a posse de possibilidades mágicas que você é - de sua maneira única - vamos trabalhar com essa mágica!

Como eu disse acima, se ninguém disse que ama você hoje... o Universo ama!

 Comprando Algo Legal

Às vezes eu compro algo muito bom para mim.

Viva!

Mas então.

Os sentimentos.

Às vezes, sinto arrependimento.

Talvez eu tenha usado um cartão de crédito, e fico louca com isso quando vejo a conta depois.

Ou às vezes me sinto vazia.

Mesmo quando pago em dinheiro, às vezes isso acontece.

É como se me comportei com responsabilidade! Eu paguei adiantado e economizei.

Mas eu me acomodo em... blah.

"Sim, eu tenho algo bom, mas é apenas uma coisa."

A mesma coisa legal, mas tão imprevisível como fica depois que eu compro.

Então, talvez não seja sobre a coisa legal.

E talvez nem se trate de usar dinheiro ou crédito.

Talvez seja apenas sobre se eu posso recebê-la.

Receber

Você pode receber com medo, desejo, ódio de si mesmo ou inspiração.

Dinheiro e comida podem ser semelhantes dessa maneira.

Você pode enfiar comida na boca em desespero, para escapar. Ou você pode comer apenas a comida que seu corpo estava solicitando, por amor próprio.

Então, como você tem gastado dinheiro e recebido o que compra?

Meu livro Mentiras do Dinheiro é onde eu falo sobre minha própria história sobre dinheiro.

Às vezes, o dinheiro pode ser uma coisa feia, não importa onde o usamos, não importa o que compramos com ele.

Eu mesma experimentei essa feiura. E era irônico, porque todo aquele desconforto horrível com relação ao dinheiro era de... Um erro.

O governo me enviou uma grande cobrança de impostos e foi um erro deles. Graças a Deus eu não devia a eles essa grande conta!

Não Seria Bom?

Estou aqui para dizer a você que o dinheiro pode ser uma unidade de troca gratuita.

De reciprocidade.

De receber com prazer e pagar com prazer.

Pode ser uma parte da sua inspiração, uma alegria de usar.

E se o dinheiro fosse apenas uma unidade de energia e todos nós compartilhássemos essa energia, a distribuíssemos na companhia uns dos outros, comprando coisas uns dos outros que se sustentassem mutuamente?

Eu acho que isso é possível!

E Você?

O que é dinheiro e receber para você agora?

É um sonho ou um pesadelo? É gratidão ou culpa?

Tenho muito que posso compartilhar com vocês sobre isso, seja por meio de postagens em meu blog sobre dinheiro, meu livro Mentiras do Dinheiro ou mesmo Cage Talks (Bate papos sobre a Gaiola) sobre dinheiro.

Eu quero fazer parte do seu processo de cura.

Lembre-se, mesmo que  ninguém tenha dito que ama você hoje, eu amo!

 A Evolução

Sabe o que costumava me nutrir?

Me sentir mal me nutria.

Isso é o que eu achava certo, nos relacionamentos, na vida.

E então eu cansei.

Antes

Kurt Kobain had a line in a Nirvana song that makes me smile. “I miss the comfort in being sad.”

I mean, we like to feel good in life - but sadness has its charms too, am I right?

When you’re sad you have an excuse.

When you’re sad you can stay in bed.

When you’re sad it’s their fault.

When you’re sad, you’ve got nothing to lose.

That had to change for me.

Nutrindo

Eu perguntei para minha parceira outro dia: como você sabe que está num relacionamento nutritivo?

Minha parceira disse: "você me respeita, você me ama, você é gentil comigo, você me ouve."

Uau. Coisa da boa!

Mas eu tinha que RECEBER isso. Na verdade, tive que tirar um momento só para ouvir isso.

Não foi sempre assim! Então o que mudou?

Eu tive que fazer uma ESCOLHA

Alguém uma vez me disse que eu escolho amor das pessoas que "passarão por cima do meu cadáver" Das pessoas que absolutamente não se importam comigo.

Isso é meio que tema para um post inteiro, como tudo isso saiu.

Eventualmente, fiquei interessada em saber quem estaria lá por mim, quem NÃO IRIA me abandonar.

Foi um processo. E é por isso que estou sempre dizendo à minha clientela que mudanças de um grau fazem a diferença. Elas mudam o curso de sua vida.

Uma coisa que geralmente é necessária é se afastar do porão. Com meus relacionamentos, eu fiz algumas 'faxinas'!

E a partir daí eu senti isso. Aos poucos, devagar.

Eu sabia que sempre que estava em uma situação com alguém e meu corpo se sentia inspirado - essa é uma relação estimulante! Eu mantive essas pessoas por perto.

E às vezes a outra coisa acontecia. E liberei essas pessoas com amor.

Como É Agora

Eu vejo a evidência da evolução do meu relacionamento em todos os lugares.

Nada em meu mundo não é nutritivo.

Lembre-se: quando você dedica sua energia a uma nova escolha, se apega a ela e age, isso chama o universo para colaborar com você.

Às vezes, apenas dar uma mordida em uma comida saborosa, dar uma caminhada, ler um bom livro ao sol, malhar - essas coisas são ações suficientes para aumentar o nível de energia. E então o impulso começa.

Ouça, eu já disse isso antes e vou dizer de novo:

Estou aqui para ajudar, para compartilhar minha experiência, para ajudá-lo de qualquer maneira que eu puder.

A escolha cria!

Você já

Você já olhou para a sua conta bancária sabendo que não seria  o que você queria que fosse

...e então acabou sendo melhor do que pensou?

Isso é coisa boa!

Claro, a outra coisa já me aconteceu também.

Assim, vou no caixa eletrônico e olho meu saldo.

E tem alguns dólares. Ou nenhum.

Não é engraçado como podemos ter o pior que podemos imaginar…

...mas não podemos ter o melhor que podemos imaginar?

O que é tudo isso?

Arizona

Eu me lembro quando morava no Arizona. Foi logo após o falecimento do meu pai.

Eu tinha vinte e poucos anos.

E eu estava realmente confusa sobre mudar minha realidade financeira. Algo sobre a morte de um ente querido torna a pessoa bem séria.

E eu estava trabalhando por muitas horas. Estava realmente fazendo um trabalho do bem, e eu ganhei dinheiro!

Mas não era tão simples assim.

Eu não gerenciei meu dinheiro.

E por baixo disso havia algo ainda mais importante.

Eu não respeitava o dinheiro.

Então eu trabalhei.

E eu não guardei nada.

E um dia eu literalmente assisti enquanto meu saldo chegava a zero.

Temores Sobre Você

Quando um desses medos fundamentais realmente se torna realidade, bem ...

Deixe-me perguntar, isso já aconteceu com você?

Este foi um dos meus maiores medos, ruína financeira.

Quando aconteceu, porém, foi a coisa mais estranha.

A vida persistiu. A vida continuou.

Olhei para o zero na margem e comecei a respirar.

Eu realmente mergulhei nessas respirações, as senti, fiquei com elas.

E a vida continuou, como continua até hoje.

A Gaiola Invisível

Quando seus medos estão sobre você, você aprende uma lição importante.

O medo não é o chefe.

Existe algo muito maior, e é você.

Comecei a ver a Gaiola Invisível com a qual vivia em torno do dinheiro.

Comecei a ver meu amor pela falência, uma compulsão estranha e pervertida.

E comecei a mudar ali mesmo.

A verdadeira solução começa por desbloquear o que sua Gaiola Invisível é sobre finanças, mas também pode ser física, psicológica, energética, espiritual, emocional.

Essas gaiolas surgem no decorrer da vida.

Estou aqui para ajudá-lo a decifrá-las, sentir através delas e mudar seus padrões até que você esteja do lado de fora delas... Fazendo um balanço de sua nova vida!

Se ninguém te disse que te ama hoje, eu amo!

“É melhor ter consciência do que paredes.”

A Primeira Vez

Eu me lembro da primeira vez que alguém atravessou minha parede.

Foi na faculdade. 

Foi uma amiga que apenas perguntou: "você está bem?"

Experiências como esse dia são chamadas de momento de clareza. Você já teve um?

Estou falando de quando sua vida cotidiana repentinamente… parece diferente.

Você alguma vez parou de pensar quão impossível é ver a vida de forma diferente?

Quão difícil é mudar sua mente?

Eu estava tão acostumada a não prestar atenção quando eu estava ok. Era base da minha vida!

É surpreendente que alguém tenha aberto minha consciência.

E, não, eu não estava bem!

Lar e Minha Família

Naquela época, eu estava começando a perceber o abuso que sofri quando jovem. Foi uma experiência crônica e avassaladora.

Era A Gaiola.

A Gaiola - o sistema de comportamentos, crenças e padrões automáticos que surgem das mentiras de abuso - é automático.

É impensado.

É um golpe de joelho.

É um padrão vazio.

Infelizmente, podemos carregá-lo para o presente. E isso significa que podemos carregá-lo para a família, até mesmo para os pais.

Paternidade Empoderada

Qual a alternativa?

Bem, deixe-me perguntar-lhe: "como vai você?"

Na sua paternidade, há algo que pareça automático e irrefletido?

Ainda mais importante, o que parece desproporcional, maior do que o necessário?

Como pai, você já sentiu uma reação gigantesca?

Você já se perguntou de onde vem essa reação gigante?

Provavelmente não é da nota ruim da sua filha! Ou a bagunça que seu filho fez!

Vamos ainda mais fundo.

As a loving parent, do you ever feel like you’re unlovable? 

Como um pai amoroso, você já sentiu que não era amável?

Ao corrigir seu filho, você já se sentiu como se fosse você quem deveria ter vergonha?

Quando você é pai, você tem poder: o poder de definir as regras da casa, o poder de ensinar a seu filho o que é certo e errado.

Mas talvez você se sinta estranhamente impotente.

Conscientização

A resposta para sentimentos equivocados como este é ... o que mais? O trabalho valioso, mas às vezes assustador, de conscientização.

A resposta é olhar silenciosamente para dentro, até mesmo indagando sobre aqueles ressentimentos, "bem, o que você está tentando me mostrar?"

A resposta é respirar fundo, com uma mão em seu peito e a outra em seu osso público.

A resposta é conversar sobre isso com um amigo e pedir ajuda.

Onde esses sentimentos grandes e negativos levam?

Eles podem ser uma arma contra as pessoas ao seu redor, ou podem ser a porta que leva a uma presença maior.

Estou sempre aqui para ajudar.

Lembre-se: é melhor ter consciência do que paredes.

“Nosso corpo parece ser algo contra o qual lutamos.”

Quando Seu Corpo é Uma Gaiola

Não faz muito tempo, meu corpo chamou minha atenção.

Cara, nós realmente não estávamos nos comunicando.

Eu estava me estressando. Eu estava trabalhando à base de açúcar e carboidratos. Eu tinha alguns hábitos e estava ficando inconsciente com eles.

Eu estava apenas sobrevivendo. Acho que muitos de nós temos vivido dessa forma ultimamente.

Corpo e Pandemia

Como você respondeu à pandemia?

Ganhou algum peso? Ganhou muito peso?

Ouça, eu entendo.

Quando o confinamento aconteceu no Texas no ano passado, você poderia ter problemas apenas por parecer muito próximo de alguém em público. Chegar à academia tornou-se impossível. E a Netflix se tornou o melhor amigo que alguns de nós já tivemos!

Muitos de nós aturamos. E isso significa que muitos de nós engordamos.

Muitos de nós perdemos a noção da leveza, da sensação bela e espontânea de nossos corpos.

Parece que estou falando sobre 2020 e Covid-19, mas na verdade ... estou falando sobre A Gaiola.

Fique comigo agora.

Sentindo A Gaiola

Você se Lembra da Gaiola?

A Gaiola é o meu nome para as crenças horríveis que não são verdadeiras, mas que acreditamos mesmo assim. A Gaiola é a irrealidade invisível que, no entanto, nos faz agir. A Gaiola são as mentiras do passado, sabotando nosso presente.

É tão difícil falar sobre A Gaiola, porque A Gaiola se esconde à vista de todos.

Pode parecer o estresse com seus filhos.

Pode parecer uma mudança de emprego exigente.

Pode parecer um casamento.

Pode parecer um divórcio.

Descobri que os meus clientes têm dificuldade em fugir dessas situações difíceis. Eles adquirem crenças horríveis. Essa é A Gaiola.

Felizmente, é possível ver e abandonar essas crenças.

Libertando-se

Eu tenho um ditado: não é o que você está comendo, é o que está comendo você.

Especialmente com hábitos em torno de nossos corpos, a técnica ROAR tem tudo a ver com localizar A Gaiola, aquelas velhas crenças, para que possamos nos afastar delas.

A verdade é que seu corpo já sabe. É tão difícil ouvir essa boa consciência interna quando temos velhos hábitos e velhas ideias.

Como Eu Estava Dizendo

Comecei o blog falando sobre meu corpo e como não estávamos nos comunicando.

Felizmente, comecei a voltar à tomada de consciência nisso. Muito grata por isso.

E estou aqui para ajudar quando você estiver pronto para voltar ao que funciona para você, o verdadeiro você.

Estou pronta para ajudá-lo a voltar ao que é leve e certo!

Relações 

 "Alguém viu através dos lençóis da minha gaiola, entrou lá e me abraçou."

Você se relaciona com TUDO

Cada dia é tão fácil pular para a sua lista de tarefas e esquecer uma gigantesca realidade da vida.

Você está em um relacionamento com tudo.

Tudo!

Ok, bem o que podemos fazer com isso?

Gosto de dar à minha clientela um pequeno exercício. Vamos tentar agora. 

Pegue um pedaço de papel e anote três coisas que não estão bem com sua relação com o trabalho.

Vire o papel e escreva três coisas que não estão bem em seu relacionamento com seu corpo.

Pode ser o seu relacionamento com amigos, com seu cônjuge, com sexo, com dinheiro, com renda.

Estamos em relação com todas essas coisas.

Então, como são TODOS esses relacionamentos para você?

Confronto

Deixe-me dar um exemplo da minha vida.

Eu tive um amigo que me chamou atenção por mentir para as pessoas há algum tempo.

Espere, o que?!

Foi assim que recebi, mas era verdade. Isso me assustou.

Existem muitos motivos para mentir.

Um grande problema é porque você não quer que as pessoas saibam quanto dinheiro você REALMENTE tem.

As pessoas não falam abertamente sobre dinheiro! Há espaço para mentir.

Isso é o que estava acontecendo comigo naquela época.

Eu gostava de parecer que tinha dinheiro, mesmo que não tivesse.

Naquele instante brutal meu amigo me confrontou, eu percebi naquele momento que queria me comprometer com algo mais do que eu estava sendo.

Meu relacionamento com as pessoas e com o dinheiro tornou-se repentinamente vívido e inegável.

E eu queria mudar. Pedi ajuda ao Universo.

Você quer saber o que aconteceu?

Meu livro Mentiras do Dinheiro é o que aconteceu. Veio direto desse confronto.

O começo da cura

Aqui está o quadro geral.

Quando você especifica o que deseja mudar, exibe a coragem necessária para realizá-lo.

É um momento incrível, não é? É como um ponto de apoio capaz de mover sua vida inteira. Esse é o poder de reconhecer "o que é" e dar meia-volta e se comprometer com algo novo.

É o começo do seu desejo despertando e mudando seu futuro.

E Agora?

Você entende meu exercício agora?

Bem, o que você escreveu?

Que relacionamento com a sua vida o seu desejo vai mudar para um lugar fresco e NOVO?

Tudo Sobre o Gaslighting

“Qualquer pessoa que faça com que você duvide de você – é um gaslighter.”

O que é o Gaslighting?

Imagine-se acordando e sentindo-se leve e bem.

Você está pronta”! Você pula para fora da cama, inicia seu dia, você sabe o que está fazendo.

Você ataca seu primeiro projeto. Você está acabando! E agora o próximo.

Leve e bem!  U-hu!

E então vem o gaslighting.

A Dolorosa Confusão do Gaslighting

Gaslighting é abuso emocional. É levantar deliberadamente dúvidas em alguém sobre como se está vivendo. Se você acredita em críticas construtivas ou apenas fornecer feedback e perspectiva a um amigo, gaslighting é outra coisa. Gaslighting é quando alguém usa o acesso a uma pessoa para ser destrutivo. 

Isso me faz lembrar de um dos meus cartunistas favoritos, a Kathy Griffin.

Ela publicou uma imagem que, … era muito gráfica. Mas estamos falando sobre uma humorista. Seja lá como for, a imagem a mostrava segurando a cabeça ensanguentada de Donaldo Trump.

Caramba. Trump não gostou nem um pouco, e acho que ele respondeu prejudicando sua carreira. Ao ouvi-la dizer isso, ele causou um grande dano à sua saúde, ela se preocupou com seu status legal. Foi um estresse enorme.

E então ela voltou. Ela começou do zero – com sua audiência principal, seus fãs reais.

Eu sou uma dessas fãs! Eventualmente eu a vi em Dallas. Ela entrou em cena, e eu acredito que é no palco que ela se sente feliz.

Mas faltava uma centelha. E acho que é uma tragédia real que o gaslighting pode acabar com a alegria de uma pessoa.

É isso que me motiva a fazer meu trabalho de cura – Quero me certificar de que isso nunca aconteça outra vez.

Uma Pedra no Sapato

Você alguma vez sentiu algo dentro de você que reaaaaalmente precisava ser posto para fora?

Claro que sim! É sobre isso que vamos falar agora. 

O ROAR é sobre isso. Dizer a verdade, mesmo que nos deixe vulnerável, mesmo que cause uma reação. 

Gosto de chamar isso de uma “pedra no sapato”.

Este é na realidade o estilo da Kathy Griffin. Ela diz alguma coisa sobre alguém, e depois a audiência percebe que “sim, isso é verdade”.

Quando chega sua vez de falar coisas vulneráveis, cruciais, prepare-se fechando seus olhos, estando presente, e dizendo algo como isso:

“Universo, me mostre como atualizar isso com total facilidade.”

Porque falar a sua verdade é uma necessidade. E falar a sua verdade é o antídoto para o gaslighting.

Quando você sabe o seu SIM e o seu NÃO, você está imune ao gaslighting.

O Plano de Ação para o Gaslighting

Criando Após o Abuso é como eu curei muitas de minhas gaiolas. Eu nunca deixaria o gaslighting me parar. Voltar do abuso foi um grande processo que eu vivenciei em minha vida.

Eu devo convencer você de uma coisa: diga a sua verdade, mas também perceba que as pessoas podem não querer ouvi-la.

Assim, planeje o antes, o durante e o depois.

Por último, cria-se uma confusão quando você fala sua integralidade. Buscamos a verdade, a consciência. Temos que nos dar suporte uns aos outros, e arrolar pessoas que nos suportem.

Ter alguns aliados, e não recuar. E lembre-se, eu sou um desses aliados.

A verdade eventualmente derrota o gaslighting. É o que me faz continuar.

Um grupo, um país, um workshop, uma consciência, uma mudança de um grau culminam em a energia vencer o gaslighting.

Está chegando a hora, eu acredito, apesar de toda a raiva que vivenciamos.

Qualquer um que faça com que você duvide de você mesmo – ele é um gaslighter.

E eles não valem a pena.

Os Relacionamentos Atuais Levam a Seu Futuro

“Qualquer coisa pode mudar quando a tornamos visível.”

O Presente Cria o Futuro

Um dos meus piores maus hábitos era culpar minha mãe e meu pai.

Meu pai: o aventureiro, sinônimo de empreendedorismo

Minha mãe: caseira, sinônimo de rotinas, de ficar em casa.

Também, com essa amplitude de exemplos, eu podia culpa-los de TUDO!           Escrevi livros inteiros em relação a minha mãe e meu pai.

Os Limites de Colocar a Culpa em Outros

Culpar os outros, no entanto, é meio ruim. Isso faz com que você pare de examinar como você agiu, e não deixa ver o seu papel nos acontecimentos.

Uma coisa que me ajudou a entender isso foi continuar em contato com meus pais.

Minha mãe costumava me aterrorizar, mas após a morte de meu pai eu a vi como uma nova pessoa.

Ela ficou mais frágil, mais parecida com uma velhinha do que com alguém que antigamente impunha autoridade (e terror) sobre mim.

E minha mãe manteve um ressentimento contra meu pai – que não era nenhum anjo – por tanto tempo. Estou falando de anos. Estou falando de anos após ele ter morrido.

O Dano de Culpar os Outros

O problema de culpar os outros é que isso desvia sua atenção do que é importante.

É, desvia sua atenção para outros. E como você espera crescer assim?

Culpar os outros afasta você de realmente se ver, de ver suas próprias ações.

E quando você não enxerga alguma coisa, ela simplesmente possssssui você.

Colocando a Culpa nos Outros e a Família

Acho que na newsletter deste mês, enviada por email, sugeri escrever a primeira crença que você recebeu de sua família.

Provavelmente há muitas mais.

Eu peguei de minha avó uma crença no divino. Eu costumava rezar com ela (ela até usava alguns palavrões em suas orações, kkk).

Mas eu também peguei de meu pai algumas ideias estranhas sobre dinheiro.

E se você pudesse escolher quais dessas ideias você quer?

Acho que isso é possível!

A Liberdade da Escolha

O importante de abandonar velhas crenças – especialmente aquelas que sua experiência familiar inicial incutiu na sua programação – é que isso te traz para o momento atual.

E é o momento atual que cria o futuro. Algumas vezes eu chamo isso de FORJA, como se fosse um grande forno que combina perfeitamente o que você coloca dentro dele.

O Que Você Está Colocando Dentro da Forja?

Eu divido as crenças em duas categorias: INSPIRAÇÃO e DESESPERO.

É um pouco como se fosse fé e medo.

Eu serei a primeira pessoa a lhe dizer que algumas de suas crenças familiares são boas, saudáveis e úteis.

Mas há um outro lado.

As práticas de meu pai com dinheiro me deixaram com uma crença inabalável: “o dinheiro é escasso”. Essas eu chamo de DESESPERO.

Eu tive que confrontá-la após a dor ficar muito grande.

Ao confrontar meus próprios e dolorosos hábitos com dinheiro, percebi que eles estavam enraizados com crenças erradas, e que essas crenças vinham de meu velho pai. A raiz distorcida disso tudo, foi desde cedo, observa-lo no trabalho.

Minha Área de Atuação

Eu realmente posso ajudar nessa área!

A Técnica ROAR® é focada na busca de crenças principais, e enfrentá-las inventariando as velhas ideias de uma pessoa, e descartando aquelas que não são úteis.

Deixo para vocês uma pergunta simples:

Como estão seus níveis de inspiração e desespero?

Você gostaria de MELHORAR ISSO?

Escolhendo seus relacionamentos

“Relacionamentos nunca me deram relaxamento.” – Dra. Lisa Cooney

Você é o Começo

Você cria. É sua vida!
Isso quer dizer que você começa o relacionamento.

Mas também significa que se há algo do qual você está se escondendo, algo que você esteja bloqueando ... bem, pode não haver nada novo surgindo.

Sua energia seu desejo, sua criação – é daí que seus relacionamentos vêm.

Então para onde sua energia está indo?
O que você quer criar em seguida?

Energia, Onde Realmente Acontece a Ação

E é onde nós nos deixamos ficar.

No último post do meu blog eu pedi que você escrevesse onde sua energia está.

É sempre um exercício proveitoso para mim.

Você fez? O que vem agora para você?

Escrever um romance?
Tomar férias após a pandemia?
Talvez seja curar-se de uma doença.

Dê Espaço para se Ouvir

Quem é a pessoa em sua vida que ouve você melhor?

Eu sempre tive ”caixas de ressonância” maravilhosas na minha vida. 

Estou falando sobe a pessoa que está disposta a ouvir o bom, o mal e o feio.

As vezes eles me dão a perspectiva depois que termino de falar, e as vezes eles ficam lá apenas sentados comigo.

É realmente o que eu estou lhe pedindo para fazer.
Abra espaço para ouvir o que é leve e certo.

Você Está Pronto?

Eu costumava me focar no que é difícil e pesado.

Eu costumava antecipar maus resultados em relacionamentos. Eu costumava me autojulgar, e tudo que eu precisava era esperar o pior.

Quanto a estar em relacionamentos … querida, não é o jeito de ser.

Eu estava em guarda, era como alguém caminhando por uma viela escura à noite. E estou falando de quando eu estava com “pessoas amadas!”

No entanto, eu tinha que ir a um lugar honesto de querer algo mais. E isso estava tão difícil de ver.

Qual É A Sua Escolha?

Agora certifique-se deixar as reações para trás. Eu fico assustada de deixar meu parceiro para trás.

Isso abre o espaço de “o que eu quero criar?”

Também abre um espaço para deixar meu parceiro criar por si só, descobrir a vida por si só.

Tenho que ser uma testemunha disso, e suportá-lo.

Uma outra forma pela qual eu penso sobre minha energia entrando em relacionamentos está nesta questão:

Quando na minha vida eu tive uma visão fixa das coisas? 

Quando fiquei totalmente comprometida com uma determinada crença?

Crenças fixas me possuem. Não é um local de criação e abertura. 

Agora, Você!

Você alguma vez tentou um exercício de anotar suas velhas ideias?

Você alguma vez percebeu crenças fixas esgueirando-se para dentro de sua vida?

Quando você estava assim? Você poderia vivenciar mais abertura neste momento? 

Pegue uma folha de papel e anote sem medo, sem preocupações, qualquer cinismo que possa estar prendendo você.

É uma forma muito boa de começar a se livra destas coisas, e abraçar mais uma vez a criação

A Chave para o Romance

“Eu nem lhes dei uma chance de ver se eles me amavam.

  Eu só escolhi amá-los.”

  - Dra. Lisa Cooney

Minha Estória Com Relacionamentos

Em algumas áreas da vida eu estava ARREBENTANDO. Eu era um grande sucesso, e estava totalmente à vontade.

Meu negócio, meu exemplo – eram meu lugar de felicidade, onde eu sabia o que estava fazendo.

Mas, em paralelo, eu estava FRUSTRADA.

E isso era por causa dos meus relacionamentos

Outubro de 2019

Quando eu realmente tomei a decisão de mudar meus relacionamentos?

Foi em Houston, em outubro de 2019. 

Pedi a um amigo que fizesse uma pergunta sobre isso.

E ele prontamente me disse que “as pessoas que você escolhe amar ...”

[Observe que ‘as pessoas que você escolhe amar’, quero dizer, estou sendo uma maníaca por controle? – Eu nem lhes dei a chance de ver se eles me amavam. Eu só escolhi amá-los.]

“… caminhariam sobre seu corpo frio e morto.”

Ele deixou isso parado no ar por um momento..

“… e nunca olham para trás.”

Ugh.

Eu fiquei tão mortificada nesta turma.

Mas era verdade.

Relacionamentos não são uma panaceia

A verdade é que, se você está infeliz em sua vida, um relacionamento não aliviará isso.

Pode lhe tazer algumas emoções e arrepios. Mas não vai corrigir tudo.

Você eventualmente terá que voltar a amar VOCÊ. Escolher VOCÊ. E seguir para onde sua energia está lhe levando.

Então devíamos parar a caçada, certo?

Para onde sua energia lhe ESTÁ levando?

Quero dizer, neste momento.

Tenho um exercício para você fazer agora, e depois continuaremos a partir daqui.

Faça este exercício e deixe-o surprendê-la.

Escreva agora para onde sua energia está indo.

O que está chamando sua atenção agora?

Aposto que é algo diferente de há cinco anos, ou até mesmo de dois anos atrás.

Caramba, talvez algo tenha cativado você há apenas dois dias.

Escreva isso agora,  porque está na hora de atendê-lo

Vejo você outra vez em breve.